Marie-Josée SANTELLI

Marie-Josée SANTELLI

Naturopathie, Aromathérapie, Conseil en allaitement
à Castellare-di-Casinca

Parlons de ma pratique et de ce que je peux vous proposer...

Naturopathe - educateur de santé, c'est le terme qui désigne le métier que j'ai choisi de pratiquer après une reconversion professionnelle. 

Vous trouverez dans ces quelques pages internets certains des éléments que je vous partage pour vous donner une idée des accompagnements  que je propose. Un exercice difficile qui me paraît tellement plus évident en présenciel, "le faire ensemble" me convient bien mieux.

Autour de la santé au naturel, du bien vivre et bien manger , nous abordons ensemble des aspects du quotidien que finalement nous n'avons que peu d'occasion de réellement partager. Je dis souvent "un petit temps pour soi" parfois précieux qui pourra nous permettre de cheminer et se motiver pour aborder d'autres façons de faire et vivre le quotidien en toute simplicité et surtout sans prétention aucune.

Naturopathe – Educateur de santé

Diplômée de l'Ecole ANINDRA

Nantes (2014-2017)

Educateur de santé - Naturopathe

Affiliée OMNES - Certifiée FENA

Spécialisation Allaitement (2019-2021) formation IBCLC

BTS Diététique (2022-24)-en cours

Parcours et formation

Issue du secteur humanitaire, j'ai supporté la mise en place de projets d'urgence et médicaux de 2002 à 2009. J’étais logisticienne urgentiste pour des ONG où j’ai donc été amenée à voyager dans divers pays confrontés aux conflits et/ou catastrophes naturelles. Soudan, Afghanistan, Pakistan, Liberia, Ouganda, Roumanie, Moldavie, Albanie, Jordanie sont des pays qui me sont familiers et dans lesquels j’ai été amenée à intervenir au sein d’ONG.

Après 2009 et la naissance de mon premier enfant, les missions d’urgence ont cessé et je me suis naturellement tournée vers des associations de protection de l’enfance, de soutien à l’allaitement et à la parentalité.

Puis, je me suis formée ensuite à la naturopathie, j'ai été diplômée en 2017 avec l’école ANINDRA de Nantes. Je suis éducateur de santé-naturopathe certifiée par la FÉNA et adhérente de l’OMNES qui travaillent à règlementer au mieux cette profession en France. J’ai entrepris de me spécialiser en conseil en allaitement et ai suivi une formation IBCLC théorique et pratique pour affiner mes compétences. 

J’ai une affection toute particulière pour l’utilisation des huiles essentielles utilisant des formules à base d’huiles vierges et de 5 à 7 huiles essentielles créant ainsi des synergies selon les effets recherchés. Je peux donc être amenée à réaliser des ateliers de pratique pour apprendre ou se perfectionner dans leur utilisation.

Je m’intéresse aussi aux abeilles, et suis régulièrement amenée à la pratique et à la transmission de certains savoirs que mon père Jean Santelli veut bien me transmettre au village de Castellare-Di-Casinca.

Je ne me considère spécialiste en rien et m’intéresse à beaucoup ; aussi si vous voulez une consultation en Naturopathie, elle sera guidée par un échange humain où nous prendrons le temps lors de notre première entrevue d’échanger sur vos habitudes alimentaires, vos émotions, la manière dont vous gérez le stress au quotidien, votre sommeil, la pratique d’activités physiques… Nous discuterons ainsi et je vous ferai des propositions afin de mettre en place des changements durables au service de la prévention en matière de santé.

La Naturopathie rappelons-le, favorise des pratiques naturelles afin de prévenir et préserver un état de santé optimal. Je ne suis donc pas amenée à soigner vos maux, parfois les accompagner avec prudence. Améliorer votre qualité de vie par des pratiques que vous aurez à mettre en place dans votre quotidien.

Mon espace de travail, accueil, ateliers, se trouve à Castellare-di-Casinca ; à Cima tout en haut du village de Castellare di-Casinca.

Je peux aussi me déplacer à votre domicile.

J’interviens régulièrement au centre social de Folelli et à la maison de santé de Moriani.

Je peux aussi parfois être sollicitée par des entreprises et/ou collectivités pour des ateliers et/ ou consultations. Je vous laisse le soin de me contacter à ce sujet.

Les tarifs

Consultation de Naturopathie.  45 euros

Consultation Allaitement    45 euros

Consultation de suivi 35 euros

Majoration déplacement à domicile 5 à 10 euros

Massage bien-être 45 euros

Ateliers aromathérapie, émotions, allaitement me consulter

Votre cabinet de Conseil en allaitement, Naturopathie, Aromathérapie à Castellare-di-Casinca

Accéder au cabinet

Marie-Josée SANTELLI

lieu dit A Cima - village
20213 Castellare-di-Casinca

06 78 54 85 32

SIRET: 838 321 792 00031

Le cabinet est facilement accessible depuis Lucciana, Borgo, Biguglia, Furiani, Bastia, Corte...

Rendez-vous

Les lundi et mardi et du jeudi au samedi
9h-12h30 / 14h-19h30

Consultations sur rdv, au cabinet ou à domicile.

Informations pratiques

Mon cabinet est ouvert aux nourrissons, enfants, adolescents, adultes ou seniors.

  • Remboursement possible selon la mutuelle
  • Consultations à domicile possibles
  • Interventions possibles en école ou en entreprise
  • Tarifs adaptés pour les demandeurs d'emploi, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
  • Spécialisé pour les enfants

La naturopathie

Un temps pour soi, une écoute active

Prévention

Selon la HAS -Haute autorité de santé

La prévention consiste à éviter l'apparition, le développement ou l'aggravation de maladies ou d'incapacités. Sont classiquement distinguées la prévention primaire qui agit en amont de la maladie, la prévention secondaire qui agit à un stade précoce de son évolution, et la prévention tertiaire qui agit sur les complications et les risques de récidive.

 

L'Education sanitaire

S'applique à l'effet de toute situation qui , dans la vie d'un individu, (...) peut modifier ses croyances, son attitude et son comportement à l'égard des problèmes de santé, ainsi qu'aux moyens de provoquer ces changements.

 

Conseil en hygiène de vie, alimentation, utilisation des plantes, en tisane, décoction..., huiles essentielles, fleurs de Bach

Les conseils donnés en Naturopathie ne se substituent pas à un suivi médical et/ou psychologique en cours.

Visite chez le Naturopathe, pour qui ? pour quoi ?

  • Aux personnes qui désirent optimiser leur santé et prévenir la maladie. Que vous soyez adulte, enfant, sénior, femme enceinte, sportif, étudiant, la naturopathie vous concerne.
  • Aux personnes qui rencontrent des troubles fonctionnels et chroniques. Gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, allergies, intolérances alimentaires, problèmes hormonaux, problèmes de peau, états inflammatoires chroniques, du système ostéo-articulaire, digestif, troubles du métabolisme...)
  • Aux personnes atteintes de pathologies plus sévères, dans un but d'accompagnement au cours de traitements divers en favorisant le bon fonctionnement des organes d'élimination, (foie, reins, intestins). En essayant de renforcer la vitalité et l'état émotif de la personne.

"La Santé, un état de complet bien-être physique, mental et social."

Selon l'O.M.S. (organisation mondiale de la santé)

Le praticien de Santé Naturopathe est défini comme un éducateur de santé, un soignant de relation d'aide, prioritairement compétent dans le secteur de la prévention primaire. Ses conseils d'hygiène et de qualité de vie concernent surtout l'alimentation saine, l'exercice physique, la relaxation et la gestion du stress. Ses actions sont toujours définies à partir d'un bilan de vitalité qui permet d'individualiser une hygiène de vie.

Un accompagnement sur mesure à chaque étape de la vie

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) classe la Naturopathie comme une médecine douce, complémentaire à la médecine conventionnelle.

Elle s'appuie sur des techniques naturelles afin de permettre à l'individu de préserver ou de retrouver la santé. C'est un art de vivre qui nous offre la possibilité d'être en pleine forme et en santé par des moyens naturels.

A propos de la Naturopathie en France

Conseils allaitement

Biographie

Issue du secteur humanitaire, j'ai supporté la mise en place du projets d'urgence et médicaux  quelques années de 2003 à 2009. J'ai l'habitude de nommer cette période ma première vie. Il semble en effet qu'après être devenue parent, certains de nos points de vu changent ...

La maternité et les challenges rencontrés en devenant maman m'ont tout naturellement amené à me passionner  au sujet de la santé au naturel et plus particulièrement à l’allaitement. Je suis devenue volontaire et maman active auprès de la Leche League qui est un groupe de soutien à l’allaitement au sein duquel je suis intervenue depuis plus de 10 ans. Je me suis investie dans nombres d'associations au service de l'aide à la parentalité.

Je me suis également formée à la naturopathie, j'ai été diplômée en 2017 et ai commencé à proposer des consultations. Puis j’ai entrepris de me spécialiser en conseil en allaitement et ai suivi une formation IBCLC afin d’affiner  les accompagnements en allaitement que je propose. 

La nécessité à la fois d'une reconversion personnelle et le profond besoin de partager à mon tour de précieux savoirs acquis au fur et à mesure de mes études, expériences et formidables rencontres. L'accompagnement en allaitement est d'abord une rencontre, du soutien. Il permet de redonner confiance aux jeunes mères et parents qui restent seuls experts rappelons-le auprès de leur enfant !

Aussi, je ne saurai que conseiller de multiplier les sources, les avis. De s'informer des pratiques, de lire, de s'entourer d'autres mères et d'autres parents confrontés à des évènements semblables aux vôtres. Inspirez-vous, renseignez-vous, prenez conseil, consultez pour avis médical dès que le doute s’installe. Et surtout faites-vous votre opinion, respectez vos émotions et faites-vous confiance ! L'être humain et le corps humain sont incroyablement faits pour nous servir si nous parvenons à nous écouter. Avec l'allaitement, c'est une réelle fierté de constater que le nourrisson va grandir et se développer grâce au meilleur nutriment fourni, spécialement adapté qu'est le lait de sa mère.

L'allaitement est un geste naturel qui demande toutefois parfois un support technique par des personnes rigoureusement formées et respectueuses de l'ensemble du corps médical impliqué dans le suivi des jeunes parents et enfants. 

Mes accompagnements

Les accompagnements que je propose ont pour objectif d’encourager et d’informer les parents dans le cadre de l’allaitement qui est un geste de santé aussi bien pour l’enfant que pour la mère. Quel que soit votre projet d’allaitement, l’accompagnement est individualisé et peut se faire en préparation, durant l’allaitement, mais aussi au moment de la diversification ou lors d'un sevrage. Vous serez ainsi accompagnée avec des conseils pratiques pour trouver des solutions aux problématiques rencontrées.

 

Formée en naturopathie à l'école ANINDRA, je me consacre depuis plus de 10 ans au soutien à l’allaitement qui est au cœur de ma pratique. J'ai complété ma formation de naturopathie par un cursus théorique et pratique IBCLC spécifique de conseil en lactation. Je reçois donc les mères, les nourrissons, et également les conjoints pour proposer des accompagnements afin que le projet d’allaitement se déroule de la meilleure façon possible et surtout à votre mesure. L’allaitement permet une bonne colonisation intestinale dès les premiers jours de vie, l'allaitement exclusif les 6 premiers mois de la vie et poursuivi lors de la diversification est un passeport santé pour l'avenir de la mère et de l'enfant ! Une recommandation de l'Organisation Mondiale de la santé parfois trop souvent oubliée. Il s’agit donc d’un beau cadeau à faire à un nouveau-né, c’est pourquoi il est important pour moi d’accompagner les familles dans la réalisation de ce projet.

Les accompagnements peuvent commencer avant même l’accouchement afin de préparer l’allaitement puis tout au long du projet avec des conseils en nutrition ainsi que des conseils pratiques à appliquer au quotidien pour surmonter les éventuelles difficultés rencontrées et y trouver des solutions. L'allaitement est un acte naturel mais pas forcément évident, aussi savoir bien s'entourer et se sentir soutenu est gage de réussite. Des séances d'éducation et sensibilisation pour comprendre le fonctionnement du corps pour apprendre à lui faire confiance. Par ailleurs, mes conseils et recommandations sont toujours respectueux des avis médicaux donnés par les professionnels accompagnant la mère et l’enfant et s’appuient sur des études scientifiques à jour, ils ne dispensent pas d'un suivi médical pour autant.

Je précise qu’il n’est pas de mon ressort de réaliser un diagnostic médical, la législation française nous interdit formellement de donner un avis, un conseil ou un traitement médical personnalisé, et encore moins d’établir un diagnostic. Je me limite donc à vous donner des conseils pertinents en fonction de l’évaluation que je fais de votre situation, si besoin je vous invite à reconsulter en parallèle votre référent santé.

Vous pouvez prendre contact avec moi et venir à mon cabinet, je peux me déplacer à votre domicile.

Réunions de groupe

J’interviens aussi régulièrement pour l’animation de réunions de groupes en matière de soutien à l’allaitement au centre social de Folelli ainsi qu’à la maison de santé de Moriani.

Les dates sont diffusées régulièrement sur les réseaux sociaux, affichées au centre social et à la maison de santé. Ces réunions sont gratuites, il est préférable de s’y inscrire afin d’en assurer la bonne organisation. Elles peuvent être un soutien inestimable pour nombre de mamans / parents pouvant ainsi partager / échanger au sujet de leurs ressentis en matière de parentalité.

Téléconsultation allaitement

La téléconsultation est peu courante en matière d'allaitement en France. Elle se pratique à l’étranger plus fréquemment, mais la conjoncture actuelle démocratise les téléconsultations. Ce mode d’entretien comporte, à l’évidence, de nombreuses limites. Il est bien entendu impossible d’observer convenablement une tétée / d’évaluer la succion du nourrisson.  Mais aussi étonnamment que cela puisse paraître, il est parfaitement possible de vous aider à améliorer une position par ce biais et vous donner des conseils et suivi pertinent par ce biais.

Quoi qu’il en soit, selon votre urgence, un entretien en ligne peut vraiment faire la différence.

 

Cette alternative est intéressante si :

  • Vous êtes isolée et vous n’avez pas de consultant(e) disponible/proche de votre domicile
  • vous vivez à l’étranger et vous ne trouvez pas de réponses à vos questions localement
  • vous avez quelques questions avant une reprise du travail imminente
  • vous avez besoin de soutien ponctuel, de faire un point rapide suivant une consultation

Durée habituelle : 30 min à 1h30
Entretien naturellement confidentiel et sécurisé.

Nous prenons un rendez-vous après un premier contact, par message laissé sur mon répondeur téléphonique, sms ou mail, je vous recontacte et nous convenons ensemble d’un moment opportun. Vous vous rendez disponible via l'application Skype. Mon identifiant vous sera confirmé par e-mail et sms lors de la confirmation de votre prise de rendez-vous. 

Il est aussi possible de réaliser la consultation en ligne via d'autres applications si cela est votre souhait. Merci de me le préciser.

L'arrivée de bébé dans la cocon familial, un bouleversement qui demande des adaptations dans un contexte tout particulier...  

A quoi s'attendre les premiers jours ?

  • Perte de poids de 5 à 7 % du poids de naissance (jusqu'à 10%)
  • Retour au poids de naissance dans les 12 jours.
  • Prise de 150 à 220 g /semaine pendant les deux premiers mois

À quel rythme donner le sein ?

  • Pour mettre en route l'allaitement, un minimum 8 à 12 tétées efficaces par 24 heures.
  • Permettre un temps illimité au bébé sur le premier sein tant qu'il tête activement puis proposer le second sein.
  • Allaiter aux premiers signes d'éveil.
  • Certains nouveau-nés nécessitent de les stimuler même pendant leur sommeil pendant la première semaine de vie de manière à les alimenter toutes les deux heures en journée et par tranche de 4 heures la nuit.
  • Lorsque votre bébé a repris son poids de naissance et que sa prise de poids est lancée, il n'est pas nécessaire de le réveiller. Allaiter alors à la demande.

Évaluer les couches

  •  Une couche mouillée par jour de vie (1à2 jour = 1, 2à3 jour = 2).
  • - Après la montée de lait ( du 2, 3, ou 4ème jour) s'attendre à 5, 6 couches mouillées par 24 heures.
  • - Une couche suffisamment mouillée c'est l'équivalent de 3 cuillères à soupe ou 45 ml de liquide dans une couche.

Les signes d'éveil - La faim

  • Agitation, ouverture de la bouche, tourne la tête et cherche.
  • Étirements, accroissement des mouvements du corps, porte les mains à la bouche.
  • Pleurs, mouvements agités, peau qui rougit ; il est un peu tard et bébé nécessite parfois d'être calmé avant d'être mis sein : câlins, peau à peau sur poitrine / ventre, lui parler, le bercer.
  • La transition entre le méconium et les selles normales se fait entre 3 et 5 jours en fonction du nombre de tétées efficaces de l'enfant.
  • Après le 3ème jour, s'attendre à 2 à 3 selles par 24 heures les 4 à 6 premières semaines de vie.
  • Couleur des selles du bébé exclusivement allaité jaune moutarde parfois tirant vers le vert, abondantes, molles ou liquides (ce n'est pas de la diarrhée)

Les pleurs

  • Les pleurs du bébé sont un moyen de communiquer.
  • Il peut avoir faim, avoir trop chaud ou froid, avoir besoin d'être changé, être fatigué, ennuyé ou avoir besoin de votre réconfort. (portage, peau à peau)

L’allaitement, un passeport santé pour la vie

·L'OMS recommande que l'allaitement maternel débute dans la première heure qui suit la naissance, et soit exclusif pendant 6 mois, avec l'introduction d'aliments complémentaires après cette période, et la poursuite de l'allaitement maternel jusqu'à 2 ans ou au-delà

Les avantages à long terme pour la santé des mères allaitantes sont notamment de réduire les risques de cancer

du sein et des ovaires, ainsi que les risques d’obésité

Concernant les enfants, citons :

  • une réduction des risques de diarrhée et d’infections respiratoires
  • une protection contre l’obésité infantile
  • une protection contre les maladies non transmissibles (dont les maladies cardiovasculaires et le diabète sucré)
  • un quotient intellectuel plus élevé
  • un risque moindre de contracter des allergies.

Je suis à l'écoute de votre projet d'allaitement à chaque étape, et ferai au mieux pour vous aider à trouver vos propres solutions même quand cela semble fragile.

Ne restez pas avec une douleur, des doutes.

Les interventions et consultations que je propose ne dispensent en aucun cas d'un suivi et/ou avis médical.


Savoir s'entourer même si vous, parents, restez les experts auprès de votre enfant

Le Papa, un soutien inestimable dans le projet d'allaitement !

Les interventions et consultations que je propose ne dispensent en aucun cas d'un suivi et/ou avis médical.

Liens utiles

L’école ANINDRA

Centre de formation dans lequel j’ai effectué une formation en présentiel pendant 3 ans.

La FENA

La FENA est un organisme qui est habilité à certifier les étudiants/stagiaires éducateurs de santé/naturopathes au terme de leur cursus de formation dans leur école. Un examen fédéral commun, est organisé chaque année au niveau national permettant de valider et garantir une qualité et uniformité d’un socle commun aux enseignements des centres de formations agréés FENA.

L’OMNES

Organisation de la médecine naturelle et de l’éducation sanitaire. Je suis adhérente OMNES qui est un groupement professionnel de naturopathes professionnels agréés.

Conseil allaitement et IBCLC

J’ai effectué une formation en présentiel de 140 heures dispensées par une formatrice IBCLC en préparation de l’examen ainsi que plus de 300 heures de pratique au sein de son cabinet.

Je ne suis pas à ce jour habilitée IBCLC puisque la naturopathie n’est pas reconnue dans les métiers ouverts à cet examen.

Conseil allaitement et La Leche League

J’ai pendant plus de dix ans été impliqué en tant que maman active au sein de plusieurs groupes de soutien à l’allaitement de la LLL et je continue aujourd’hui d’organiser des réunions mensuelles autour de l’allaitement en Haute-Corse avec le soutien de la maison de santé de Moriani, le centre Social de Folelli.


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